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更新时间:2013/5/8 22:31:34 点击率:839 字体大小:
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痣是健康的标志
伦敦国王学院的科学家表示,痣不是身体缺陷,而是健康的象征。他们对1200名女性进行了调查研究,结果发现:长痣越多的人身体越健康,并且看起来要比同龄人年轻几岁。她们一般心脏更强健、视力更佳、肌肉也更发达。这是因为痣多的人体内的白细胞端粒更长,能够防止细胞变性并能延缓细胞老化。此外,痣多的人患骨质疏松症的概率也更低。
芳香疗法治疗恐惧
美国西北大学的科学家发现,芳香疗法可以治疗恐惧。实验人员向志愿者展示了一些恐怖的图片,随即让房间充满薄荷香气并让他们睡下。结果发现:睡眠期间,薄荷香气对人的心理产生有利影响,再看那些图片时,恐惧感减少了一半。“可以用令人愉悦的香气来消除不快的记忆”,科学家说,“不过这要在睡眠时间进行,因为人在没睡着时,与那些图片相关的气味只会造成相反的效果。”
运动可减缓脑部老化
脑神经细胞数在人出生时最多,随着年龄的增长数量逐渐减少,神经细胞形成的神经网,也会随着年龄的增大慢慢简化。人的脑部开始慢慢萎缩。科学家对70岁的老人进行脑核磁共振检测,了解其脑部白质变化情况,结果发现每周坚持散步等运动的老人白质部分多,脑萎缩和脑老化现象少。这是因为坚持有氧运动可以增加心脏的活力,增加脑部的供血,从而达到防止脑部老化的目的。
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