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泡澡也能防中暑
更新时间：2013/7/17 16:39:14  点击率：664    字体大小：大 中 小
     炎炎夏日，泡澡不但不会中暑，而且还会消暑，夏天泡药浴可以祛暑避邪。
    艾叶浴 艾叶具有理气血、逐寒滞、止血、安眠、温经的功能。取新鲜艾叶30~50克，在浴盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶浴对毛囊炎、湿疹也有一定的疗效。
    菊花浴 取菊花适量，煎汁去渣取液，加入浴水中，洗泡20分钟左右，再用清水将身体冲净。此浴具有解暑、明目、清火、健脑之功效。
    茶水浴 用茶水浴身，具有护肤之功效。尤其是皮肤干燥的人，经过几次茶浴后，皮肤会变得光滑细嫩。
    香醋浴 醋的成分主要是醋酸，具有很好的抑菌、杀菌的作用。将少量的醋加入洗澡水中，搅调均匀后沐浴。入浴后周身会感觉舒适，并可止痒，还可使头发柔软亮泽。
    大蒜浴 大蒜具有抗癌、抗菌、消炎的作用。用大蒜煮汤洗澡，不仅可防蚊虫叮咬，防止皮肤疾病，还有治皮肤性神经痛及风湿痛的作用。
    翠衣浴 取翠衣（即西瓜皮）若干，除去外表皮后，捣汁涂抹在身上，五六分钟后用温水洗净；或直接用瓜皮搓擦身体10来分钟，再用清水冲洗干净。此法不仅可防痱子，常洗还可使皮肤细嫩。
    金银花浴 取金银花适量，煎水，去渣滤取汁液放入浴水中，洗泡20分钟左右，再冲洗干净，浴后会凉爽舒畅，去痱效果也很理想。
    风油精浴 在洗浴水中，加入十几滴风油精，用此水洗浴后，会浑身感觉凉爽舒适，还有防生痱子的作用。
    十滴水浴 取十滴水3~5支，将其加入浴水盆里，搅和均匀洗浴，洗后会双目清明、体表凉爽舒适。
    仁丹浴 在一盆浴水中，加入一包仁丹，小儿减半，充分搅和，使其溶解于浴水中后进行洗浴，洗浴后会皮肤沁凉，神志舒畅，有助于消暑、祛热、提神。
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