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关节痛别乱补钙
更新时间：2013/9/4 0:08:40  点击率：550    字体大小：大 中 小
    骨关节炎和骨质疏松的区别
    骨关节炎和骨质疏松都是中老年人的最常见的骨骼疾病。骨关节炎又称退行性变关节炎，俗称骨刺、骨质增生。骨关节炎的主要病理改变为软骨退行性变性和消失，以及关节边缘韧带附着处和软骨下骨质反应性增生形成骨赘，并由此引起关节疼痛、僵直畸形和功能障碍。而骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍疾病。有些时候这两种疾病可以并存。
    除了外伤、先天性畸形外，年龄、肥胖、关节过度使用等也是骨关节炎的主要发病原因。典型的膝骨关节炎，常年有较多的膝关节负重活动，如跳舞、爬山、行走过度、爬楼梯过度等，导致膝关节使用过度，关节软骨在较大的应力下损伤、侵蚀、修复不足，逐渐引起关节软骨的应力分配不均匀，产生增生性骨赘，而不是因为缺钙所致，这也是“为什么有的患者膝关节痛补了这么多钙，关节痛却一点也没有得到改善”的原因。
    关节痛不宜盲目补钙
    因此，关节痛不一定就是缺钙，不宜盲目补钙，明确诊断后，应在医生指导下对症治疗。较胖的患者，一定要减肥，以减轻关节负担。轻度的骨关节炎，通过减少活动量（以活动后没有疼痛不适感觉为宜）、避免关节负重、物理及药物治疗后，疼痛基本都会消失；关节功能明显障碍者，有明显关节畸形的患者可采取外科手术治疗。
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