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心理
为什么你总会担心没锁门
更新时间:2015/1/2 9:08:50 点击率:938 字体大小:
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健康时报
不少人有过出门了,却不记得门是否锁好,有时还会回去检查的经历。人们似乎被一种力量驱动却又无力抗拒,在不自愿的情况下不断产生特定想法或行为,这就是强迫症的症状。强迫症由两个要素组成:一个是强迫性的思维,指挥之不去的念头;另一个是强迫性的行为,指反复发生的特定行为。
许多人都有过类似这样的经历:心里总是想着某些事情;脑子里不断回响着某个不愿听到的旋律或声音;不把某个物品规整到秩序井然就心神不宁;离开家门后总要反复多次回去检查门是否已经锁好,等等。这些例子中,人们似乎被一种力量驱动却又无力抗拒,在不自愿的情况下不断产生特定想法或行为,其中,最常听到的故事可能就是关于锁门的了。那么,这些人是否都得了强迫症呢?
其实,即便你有无法挥去的念头、有反复发生的特定行为,也只能说明你具有了强迫心理或强迫症的倾向,还不能确定你患上了强迫症。若是强迫症,还应满足两个条件:一是伴随挥之不去的念头,产生焦虑不安的情绪,也因为这一点,强迫症被归类为焦虑症的一种;第二个条件也是诊断是否患有心理疾病的通用考察点,即你的强迫行为是否导致你的生活产生混乱,甚至难以为继。
其实,在各类精神疾病中,强迫症并不难治,隐瞒或无知才是大忌。如果患者能做到坦诚面对,了解相关知识,向亲朋好友直说自己的困苦,得到大家的理解和鼓励并接受专业的治疗,那么生活回到正轨并非难事。
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