来源：中老年时报

    马老师：您好！
    我们发现老爸近几年遇事总是患得患失的。最近我们张罗给老人买房，我住的小区里有一个两居室挺好，老爸也同意买，可等老爸看过房子，他却觉得面积太大了，空荡荡的，又说住楼房也没有个院子，还不如平房好。其实是老爸嫌这楼房的价钱高。正好妹妹小区不远处有一套比较好的平房，老爸也觉得平房要比楼房省钱，就同意买下来，我们提醒老人看好了再交定金。看过房子回来，老爸第二天又变了主意，说这平房和原来的平房没什么两样，再加上街坊邻居也不熟，没必要搬家。我知道老爸还有没说出来的忧虑：不论买楼房，还是买平房，自己的积蓄都不够，都需要儿女帮助。儿女出了钱买的房子，自己住着还要听儿女的话。最后，老爸还是在老房子能住着。结果，一件好事却让人空忙了一场。过去老爸不这样啊，怎么变得这么患得患失了？我们该怎么办？ 读者 田桂林
    田桂林朋友：
    你好！确实老年人更容易表现出患得患失心理。这是因为，一、到了老年，有些事情不能像年轻人那样“大不了从头再来”。所以，对待事情就要多一些顾虑。二、自我能力减弱，挫折的承受能力降低，因此对各种生活事件反应敏感脆弱，容易表现忧虑重重。三、心灵容易缺乏安全感，会有较多自我保护倾向，遇事也会多虑和担忧。四、人格“返老还童”，以孩子的心态对待生活，心里更多的是想着自己。五、心理会出现老化倾向，表现为墨守固执，难于适应生活太多的变化，对于新情况难于适应，也会表现为对事情思前想后。
    面对老年人的患得患失心理，应该怎么办？作为老人自己，应淡化过度的患得患失心理。老年人适度的患得患失是必要的，特别是对一些重大事情的抉择，应该多一些斟酌和思量。同时，还应该丰富生活，增加人际交往，保持心理的年轻化，淡化患得患失心理。再有，对一些无所谓的小事，可以用抓阄来作选择，这样也能免于不必要的犹豫不决。最重要的是，老年人应对人生多一点超脱，不再过多地计较。
    作为家人亲友，一是理解。老人的患得患失即使有些过分，也应多一些接纳和宽容。二是交流。以老人便于接受的语言和形式，与老人沟通，疏导老人摆脱过度患得患失心理。三是帮助。帮助老人想一些具体办法，比如有些事情不要老人操心，避免不必要的犹豫。对于一些生活变化，帮老人逐渐适应，让心灵慢慢由思虑变得安宁下来。我认为这些建议能对老人有些帮助。